هل لديك اسئله
س: هل سيتسبب برو كارب في زيادة وزني؟
ج: النقطة المهمة هي: تناول الأطعمة الخاطئة، بكميات كبيرة، وعدم ممارسة الرياضة هي الأسباب الرئيسية التي تجعل الناس يعانون من زيادة الوزن. قد يُفاجئك أن الشيء الذي يمنع معظم الناس من تحقيق جسم منحوت هو عدم تزويدهم بالطاقة الكافية للتدريب. يعاني معظم الناس من التوقف أو الانحراف قبل الوصول إلى أهدافهم لأنهم يعتقدون أن كل ما يتطلبه الأمر هو التدريب القاسي لحرق الدهون. لكن إذا لم تُزود جسمك بالكربوهيدرات، فلن تتمكن من ممارسة التمارين عالية الكثافة. يحتاج جسمك إلى الكربوهيدرات للتدريب على مستويات عالية. عندما تفتقر إلى الكربوهيدرات، تشعر بأنك تتدرب بقوة، لكن إذا قمنا بقياس مخرجات عملك، فإنها ستكون منخفضة بالفعل. لذا فإن حرق السعرات الحرارية لديك أقل مما تظن، ويتأثر تدريبك. عندما تزود جسمك بالطاقة قبل التمارين عالية الكثافة، تتدرب بشكل أصعب وأطول، تحرق المزيد من السعرات الحرارية، وتحصل على تأثير تدريب أفضل، وتحرق المزيد من الدهون أثناء التعافي. هذا هو ما يخلق الجسم المثالي. المدربون الذين يزودون أنفسهم ببرو كارب انيرجي يعرفون أنهم لم يبدوا أفضل من ذلك!
س: عندما أخلط مشروب برو كارب انيرجي ، يتشكل كتل في قاع الشيكر. هل أفعل شيئًا خاطئًا؟
ج: برو كارب انيرجي هو جزيء كربوهيدرات كبير مقارنة بالكربوهيدرات العادية المستخدمة في مشروبات الرياضة. لهذا السبب، فإن برو كارب انيرجي أصعب في الذوبان. استخدم كرة خلط في زجاجة الخلاط الخاصة بك، واملأ الزجاجة بـ 200 مل من الماء، ثم أضف البودرة ورج بقوة لمدة 30 ثانية. أضف 150مل من الماء ورج بقوة لمدة 30 ثانية أخرى. تأكد دائمًا من إضافة البودرة إلى الماء، وليس العكس.
س: لماذا يجب أن أتناول الكرياتين مع برو كارب انيرجي بدلاً من تناول الكرياتين وحده؟
ج: تحسن الكربوهيدرات من امتصاص الكرياتين عن طريق زيادة إفراز الأنسولين الذي يحسن تخزين الكرياتين. يمكن تحسين تخزين الكرياتين بتناول برو كارب انيرجي مع الكرياتين. يؤدي تناول برو كارب انيرجي إلى زيادة مستويات السكر في الدم وبالتالي إفراز الأنسولين، وهو هرمون داخلي. يتم تحسين امتصاص الكرياتين في العضلات بفضل تحفيز ناقلات الكرياتين التي يتوسطها الأنسولين.
س: هل يمكنني تناول برو كارب انيرجي مع مكملات أخرى؟
ج: نعم، يمكنك خلط برو كارب انيرجي مع المكملات الأخرى التي تحتوي على القليل من الكربوهيدرات أو بدونها مثل البروتينات، والمكملات قبل التمرين، والأحماض الأمينية،.
س: هل برو كارب انيرجي خالٍ من الجلوتين؟
ج: نعم، يحتوي برو كارب انيرجي على أقل من 20 جزءًا في المليون من الجلوتين (
س: هل يمكنك شرح الأبحاث التي أجريتها على برو كارب انيرجي وكيف قد تؤثر على تدريبي؟
ج: يتم تفريغ برو كارب انيرجي من المعدة، ويدخل الأمعاء الدقيقة، ويصل إلى مجرى الدم بسرعة مضاعفة مقارنة بالديكستروز والكربوهيدرات المتعددة، المعروفة بأنها أسرع مكمل كربوهيدراتي. يتم تجديد الجليكوجين في خلايا العضلات في غضون ساعتين، مما يعني مرتين أسرع من أي مشروب رياضي آخر سريع، وقد أظهرت دراسات الأداء زيادة تصل إلى 23% في مخرجات العمل بعد ساعتين من التمرين الشاق. لذا، فإن التعافي سريع جدًا. تُظهر الأبحاث المستقلة أيضًا أنه عند تناول برو كارب انيرجي ، يدخل الكارنيتين إلى خلايا العضلات ويحسن أكسدة الدهون أثناء التمرين لتقليل الجهد المبذول وزيادة مخرجات العمل. فيتارجو لطيف جدًا على المعدة ويمكن استخدامه قبل وأثناء وبعد التمارين المقاومة والتحمل دون أي اضطراب في المعدة أو انتفاخ. لا يوجد منتج آخر يتفوق على برو كارب انيرجي
س: كيف يعزز برو كارب انيرجي تحفيز الأنسولين بالأداء؟
ج: الهدف من برو كارب انيرجي هو توفير الوقود السريع. يتم تفريغه بسرعة من المعدة وامتصاصه بسرعة في مجرى الدم لرفع مستويات الجلوكوز في الدم مع استجابة سريعة للأنسولين لتوصيل الجلوكوز إلى خلايا عضلاتك بشكل أسرع. هذه هي الطريقة الوحيدة التي يمكنك بها تزويد الأداء العالي الكثافة بالوقود. يمكنك فقط تحسين الأداء الرياضي من خلال تحدي عضلاتك رياضيًا. برو كارب انيرجي هو الوقود الممتاز للتحدي الرياضي وتحسين نتائج التدريب.
س: ما الفرق بين الديكستروز و برو كارب انيرجي ؟
ج: الديكستروز هو سكر بسيط كيميائيًا مطابق للجلوكوز ولكنه دائمًا مصنوع من الذرة. الديكستروز له وزن جزيئي صغير يبلغ 180 جم/مول. برو كارب انيرجي له وزن جزيئي كبير يتراوح بين 2000-4500جم/مول. تسحب الجزيئات الصغيرة الماء إلى الجهاز الهضمي، بينما لا تفعل الجزيئات الكبيرة جدًا ذلك. هذه الخاصية الفريدة تسمح لك بتزويد تدريبك بكمية أكبر من برو كارب انيرجي في وقت واحد دون أي امتلاء في المعدة أو انتفاخ أو انزعاج، ومن المحتمل أن تكون هذه الخاصية جزءًا من السبب وراء سرعة تفريغ المعدة وخصائص إعادة التزود بالوقود الخاصة ب برو كارب انيرجي . مع برو كارب يمكنك تزويد تدريبك بالوقود بشكل كامل وتشعر بالخفة الكافية للتدريب.
س: هل تخلط برو كارب انيرجي مع كربوهيدرات أرخص؟
ج: أبدًا! نحن نختبر كل دفعة من المنتج بواسطة طرف ثالث بواسطه هيئه سلامه الغذاء ونضمن نقاء منتجنا. لا يوجد في منتجنا شيء غير مذكور على الملصق. الكربوهيدرات الوحيدة في منتجنا هي الارز، فقط!
س: كم من الوقت قبل التمرين يجب أن أتناول برو كارب انيرجي ؟
ج: تثبت أبحاثنا على تفريغ المعدة أن أكثر من نصف جرعة 25 جرام من برو كارب انيرجي (نصف مكيال) تُفرغ من معدتك في غضون 10 دقائق. للحصول على الوقود قبل التمرين، تناول برو كارب انيرجي قبل 10 دقائق من تمرينك. يواصل الرياضيون تزويد أجسامهم برو كارب انيرجي أثناء التمرين براحة في المعدة. لاستعادة التعافي بعد التمرين، تناول برو كارب انيرجي فور انتهاء تمرينك لتعظيم استعادة جليكوجين العضلات. لذا، جربه أثناء الجري أو الركوب واكتشف ما يناسبك.
س: كم عدد الكربوهيدرات في مكيال من برو كارب انيرجي ؟
ج: هناك 50 جرامًا من الكربوهيدرات في مكيال واحد من برو كارب انيرجي .
س: هل سيبطئ البروتين من امتصاص برو كارب انيرجي ؟
ج: اختيار البروتين مهم، البروتين المصل (واي بروتين) أسرع وأفضل من بروتين الكازين أو الخيارات الأخرى من البروتين الغذائي الكامل.
إذا كان الهدف الفوري هو استعادة العضلات والجليكوجين بعد التمرين – فإن فيتارجو مع بروتين المصل (الواي بروتين )هو الأفضل. وربما يعتبر إضافة 5 جرامات من الكرياتين مونوهيدرات. الآن… إذا كان الهدف هو زيادة الوزن وزيادة السعرات الحرارية، فإن المشروبات التي تحتوي على مزيج من الكاربوهيدرات الارز، ومساحيق البروتين، والفواكه، والبذور، إلخ